Cesta k rovnováze, zdraví a hlubokému spojení s vlastním tělem
KRANIOSAKRÁLNÍ BIODYNAMIKA
Jemné ošetření, které podporuje tělo na cestě k uzdravení. Pomáhá zejména při:
fyzických bolestech a napětí,
psychické únavě a stresu,
potřebě hluboké regenerace těla i duše.
VĚDOMÝ TANEC
Každá buňka může zářit a vibrovat životem.
Nacházíme odvahu být sami sebou – bez masek a v plné přítomnosti.
Pohyb nás vede k hlubšímu spojení s tělem, emocemi i tím, kým skutečně jsme.
Návrat do těla, přirozenosti a radosti. Pohyb zrozený z přítomného okamžiku, který propojuje tělo, emoce a mysl a nechává prostor pro přirozené sebevyjádření.
Vaše tělo je dirigentem vašeho života.
Důvěřujte mu.
Jak se přiblížit klidu, který je vyživující a uzdravující. Klidu, který nechává odejít to, co již neslouží, a zároveň tvoří úrodnou půdu pro nové začátky.
Pojďme opět probudit samouzdravující procesy vašeho těla.
Co se pohne v těle, může se proměnit i v životě. Pojďme to společně zkoumat, kde se právě nacházíte.
Ten, kdo drží klíč ke změně, jste vy.
Jsem žena, která skrze pohyb a ticho nachází cestu k opravdovosti. Učím, jak zůstávat ve svém těle a srdci – v plné přítomnosti, tady a teď.
Moje cesta k tanci
S vědomým tancem jsem se setkala v roce 2011 u Raduci Vojáčkové, lektorky vycházející z tanečního systému Open Floor, 5 Rytmů. Fascinovalo mě věkové rozpětí účastníků, pestrost hudby a to, jak tanec oživoval mé tělo a pozitivně ovlivňoval psychiku. Postupně jsem začala vnímat, jak mi tanec přináší jasnost, odvahu a sebejistotu. Tímto hlubším vnímáním těla jsem se nechala inspirovat natolik, že jsem s Raducou prošla dvouletým výcvikem Fascinace tancem.
V tanci miluji ten okamžik, kdy tělo ví – a já cítím, že ono ví… Je to pro mě kouzelný moment.
Tanec pro mě znamená cestu k sebepoznání a radosti, o kterou se s vámi ráda podělím.
Kraniosakrální biodynamika
Tento klidný prostor je mi velmi blízký. Při ošetření vytvářím bezpečné prostředí, kde v přítomném okamžiku vzniká jedinečné propojení s klientem…
Svou praxi čerpám: